たくさんある美容外科の中から自分にあったクリニックを選ぶコツ

部分痩せに効果的な施術

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人気のテノールとは

女性の多くは、太ももやお腹などの部分痩せをしたいという願望があります。そんな望みを叶えるべく、美容外科ではテノールという痩身施術が人気です。このテノールとは、高周波を痩せたい箇所に照射する施術です。照射された高周波は、皮膚の深部に熱を発生させて血流・リンパの流れを促進します。その結果、代謝アップに繋がるので、痩身効果を得られます。また、この美容外科施術は、脂肪細胞の固まりのセルライトを破壊する効果もあります。それと、高周波の熱の作用で、線維芽細胞でのコラーゲンの生成を促進します。その結果、肌のたるみを引き締めて引き締まった体にする効果も有ります。なので、痩せたい女性にはおすすめの施術と言えます。

施術後の痩せるための注意

テノールは、美容外科で確実に痩身効果が得られると人気があります。しかし、十分な痩身効果を得るには、施術後の生活習慣に気をつける必要があるでしょう。まずは、美容外科での施術後は野菜やタンパク質などバランスが取れた食事を食べることです。なぜなら、痩身施術を受けても、高脂肪の食品と食べ続けると、体の脂肪細胞は増大してしまうからです。なので、テノールを受けた意味がなくなってしまいます。スムーズに痩せる為には、高脂肪の肉や甘いものをなるべく控えたほうが良いです。その他にも、施術後にはエネルギーを消費するために適度な運動をすることが重要です。たとえば、ウォーキング、軽いストレッチでも効果があるので、毎日コツコツと続けると良いです。